Oefeningen

Met de SilverFit 3D is het mogelijk om 37 unieke bewegingen uit te lokken in 31 verschillende spelomgevingen. Door verschillende instelopties per oefening zijn er meer dan een miljoen verschillende mogelijkheden om te oefenen. Afhankelijk van de fysieke mogelijkheden van de gebruiker kan er op basis van een uitgangspositie, lichaamsdeel en beweging een oefening worden gekozen. De oefeningen kunnen in zit en stand uitgevoerd worden. Daarnaast kan ook rolstoelbehendigheid getraind worden en groepstraining waarbij de therapeut de muis beweegt.

Oefeningen in zit

In zit kunnen het hoofd, armen, schouders, romp en benen worden bewogen.

Hoofd

Met het hoofd kunnen de volgende bewegingen gemaakt worden:

• Buigen zijwaarts (lateroflexie nek)
• Buigen voorwaarts (flexie nek)

Deze bewegingen kunnen in 2 spelomgevingen worden uitgevoerd.

Armen en schouders

Met de armen en schouders kunnen de volgende bewegingen gemaakt worden:

• Optrekken van de schouders (elevatie schouder)
• Zijwaarts bewegen van de arm (abductie arm)
• Strekken van de armen
• Reiken naar beneden
• Reiken naar boven
• Reiken naar boven en zijwaarts
• Reiken naar voren en zijwaarts
• Laterale beweging met elastieken band (krachttraining)
• Gooibeweging

Deze bewegingen kunnen met 15 spelomgevingen worden uitgevoerd.

Romp

Met de romp kunnen de volgende bewegingen gemaakt worden:

• Buigen zijwaarts (lateroflexie romp)
• Buigen voorwaarts (flexie romp, vorlage trainen)
• Buigen zij- en voorwaarts
• Rotatie van de romp

Deze bewegingen kunnen met 12 verschillende spelomgevingen worden uitgevoerd.

Benen

Met de benen kunnen de volgende bewegingen gemaakt worden:

• Strekken knie (extensie knie(ën)
• Aantikken met de voet

Deze bewegingen kunnen met 8 spelomgevingen worden uitgevoerd.

Oefeningen in stand

In stand kunnen het hoofd, armen, schouders, romp en benen worden bewogen.

Hoofd

Met het hoofd kunnen de volgende bewegingen gemaakt worden:

• Buigen zijwaarts (lateroflexie nek)
• Buigen voorwaarts (flexie nek)

Deze bewegingen kunnen met 2 spelomgevingen worden uitgevoerd.

Armen en schouders

Met de armen en schouder kunnen de volgende bewegingen gemaakt worden:

• Optrekken van de schouders (elevatie schouder),
• Strekken van de armen
• Zijwaarts bewegen van de arm (abductie arm),
• Reiken naar beneden
• Reiken naar boven
• Reiken naar boven en zijwaarts
• Laterale beweging met elastieken band (krachttraining),
• Gooibeweging

Deze bewegingen kunnen met 15 spelomgevingen worden uitgevoerd.

Romp

Met de romp kunnen de volgende bewegingen gemaakt worden:

• Buigen zijwaarts (lateroflexie romp)
• Zit-sta transfer
• Rotatie van de romp

Deze bewegingen kunnen met 10 verschillende spelomgevingen worden uitgevoerd.

Benen

Met de benen kunnen de volgende bewegingen gemaakt worden:

• Verplaatsen van de voeten
• Lopen op de plaats
• Lopen zijwaarts
• Lopen naar voren en naar achteren / rijden naar voor en naar achter
• Lopen in alle richtingen
• Lopen en hurken
• Opstappen

Deze bewegingen kunnen met 16 verschillende spelomgevingen worden uitgevoerd.

Rolstoelbehendigheid

Rolstoel rijden kan met verschillende rijrichtingen worden getraind, namelijk:

• Rijden naar voor en naar achter
• Rijden in alle richtingen

Deze behendigheid kan met 9 verschillende spelomgevingen worden uitgevoerd.

Therapeut gebruikt de muis

Deze oefeningen worden gebruikt als groepstherapie of cognitieve therapie en kunnen met 8 verschillende spelomgevingen worden uitgevoerd. 

Klinische tests

In de SilverFit 3D zijn verschillende meetinstrumenten beschikbaar, zoals:

• Timed get up and go test
• Functional reach test
• Sit to stand testen