Le Télégramme

Sport. Recommandé aussi chez les seniors

C'est désormais bien connu, l'activité physique a de multiples effets positifs sur la santé. Illustration dans deux établissements, une maison de retraite médicalisée et une clinique de Soins de Suite et de Réadaptation (SSR).

Les maisons de retraite médicalisées Korian ont ainsi intégré l’activité physique adaptée dans leur projet d’accompagnement et de soins. Par exemple, à la maison Korian Porte Océane, au Havre, les résidents en perte d’autonomie, ont le choix, selon leurs besoins, leurs capacités, ou leurs goûts : « vélo, sports collectifs, ping-pong, natation ou même des séances de SilverFit » explique Adam Bradol, éducateur sportif dans cet établissement.

L’activité physique adaptée présente trois avantages. À commencer par le maintien et le développement des capacités physiques. « Cela réduit notamment le risque de chute ». Information confirmée par Colette, une résidente. « J’ai l’impression de moins tomber », se réjouit-elle, « de prendre de l’assurance ». Les bienfaits cognitifs ne sont donc pas à négliger... Lire la suite